"Viikon paras päivä" Päivätoiminta toimintakyvyn tukena - ikääntyneiden ihmisten kokemukset

Ikääntyneiden osuus väestöstä kasvaa ja toimintakykyä tukevia palveluita tarvitaan entistä enemmän ikääntyneiden kotona asumisen turvaamiseksi. Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, mikä merkitys päivätoimintaan osallistumisella on ikääntyneiden ihmisten toimintakykyyn, heidän itsensä kertomana ja kokemana. Lisäksi selvitettiin mihin toiminatakyvyn osa-alueeseen päivätoiminta parhaiten vastaa ja mitä ikääntyneet itse toivoisivat päivätoimintaan sisältyvän. Aineisto kerättiin teemahaastattelujen avulla. Yhden Keski-Suomalaisen kunnan päivätoiminnan neljä asiakasta haastateltiin syyskuussa 2016. Aineisto analysoitiin käyttäen teorialähtöistä teemoittelua. Tulosten mukaan päivätoiminnan merkitys toimintakykyyn kohdistui ennen kaikkea fyysiseen ja sosiaaliseen toimintakykyyn. Toive kotona asumisesta mahdollisimman pitkään oli suurin toimintakyvyn ylläpitämiseen motivoiva tekijä. Yhdessä oleminen, ryhmään kuu-luminen ja toimintaan osallistuminen piristivät mieltä sekä tukivat ja vahvistivat sosiaalista toimintakykyä. Ohjatut jumpat ja muu liikunta koettiin erityisen tärkeänä oman fyysisen toimintakyvyn tukijana. Haastateltavien mielestä päivätoimintapäivä oli viikon tärkein päivä. Haastattelujen perusteella voidaan todeta, että asiakkaiden motivaatio toimintakyvyn ylläpitoon on korkea. Haastattelu tulosten pohjalta laadittiin suositukset, joita voidaan hyödyntää päivätoiminnan kehittämisessä. Kyseisen päivätoiminnan sisällön muuttaminen ennaltaehkäisevään ja kuntouttavaan suuntaan, on tulosten mukaan ollut onnistunut ratkaisu.The percentage of the ageing population is continually increasing. Services supporting the elderly’s living at home and maintaining their functional capacities are needed more than before. The purpose of the thesis was to explore the significance of recreational day activities to elderly people’s functional capacity based on their own personal stories and experiences. In addition, it was further examined which aspects of functional capacities the day activities supported best and what the elderly themselves would like to include in these activities. Theme interviews were conducted and utilized as the research method. Four elderly clients in a municipal day activity centre in Central Finland were interviewed in September 2016. The analyses of the interviews were based on the theory of thematic frameworks. According to the results, the significance of the day activities was especially related to the elderly’s physical and social functioning. Furthermore, the most significant motivator for maintaining functional capacity was the elderly’s wish to live at home for as long as possi-ble. Spending time together, belonging to a group and participating in the activities both brightened the mood as well as supported and increased social functioning. Guided physical exercises and other such activities were considered especially important supporters of physical function. According to the interviewed elderly, the day spent at the day activities was the most important day of the week. The findings showed that elderly people are highly motivated to maintain their functional capacity. Based on the interview find-ings, recommendations were made for the future development and planning of elderly people’s day activities. According to the results, changing the content of the activities to a more preventive and rehabilitative direction is a successful course of action